Купить велосипед удачно

Каждый человек, который первый раз в жизни купил велосипед с переключением передач, в первую ж поездку включает самую скоростную, и мчится, наслаждаясь поездкой. Ведь крутить педали можно редко, а вот скорость максимальная. И совсем не страшно, что педали крутить тяжело.

И вот тут, практически все неопытные владельцы таких велосипедов, совершают аналогичную ошибку, и уже буквально через пару дней поездок начинают болеть колени, трусятся и неприятно «ноют» ноги. Что же необходимо сделать, что бы покупка такого велосипеда оставила только приятные впечатления? Как избежать неприятных нагрузок, ведь мало купить велосипед удачно, необходимо ещё и правильно его использовать.

Начиная кататься на велосипеде с возможностью переключения передач не стоит сразу включать максимальную, но в то же время и самую «тяжелую» для ног скорость. Покатайтесь хотя бы несколько дней на низких передачах. И это позволит натренировать ваши колени, которые привыкнув к небольшим нагрузками, не станут негативно реагировать на более серьезные испытания. Не стоит с самого начала гнаться за скоростью, она придет сама, вместе с вашей опытностью.

Не стоит забывать и о том, что наши колени для нормального функционирования коленей необходимо пить достаточное количество жидкости. Так что, отправляясь в поездку, берите с собой флягу с водой.

Кроме того, при поездках при низких температурах, колени стоит держать в тепле, так что отправляясь в поездку в холодную пору желательно одеть наколенники, и тогда вы не почувствуете абсолютно никакого дискомфорта во время путешествия.

Ну и наверное основное, следите за правильной посадкой. Именно неправильная посадка, независимо от того, низка она или высокая, может негативно влиять на колени во время поездки.

В случае, если вы хоть немного прислушаетесь ко всему, то покупка велосипеда в любом случае оставит только положительные впечатления, и вы сможете наслаждаться приятными поездками в любое удобное для вас время.